Wielu ludzi marzących o idealnej dla siebie sylwetce nie może uzyskać w tej kwestii żadnych zadowalających efektów, nawet mimo długiego czasu rzeczywiście intensywnych ćwiczeń. Warto zatem pomyśleć nieco nad tym, dlaczego tak się dzieje...

Wśród aktualnie dostępnych ofert pracy bez problemu znajdziemy sporo takich, które zostały zamieszczone przez kluby fitness. Poszukiwani są przede wszystkim instruktorzy fitness, lecz wbrew pozorom dostanie pracy w renomowanym klubie jest...

Instruktorem Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Fitness nie może być każdy, choć z pewnością niejednej osobie wydaje się, że jest to jeden z prostszych zawodów. Zdobywanie kwalifikacji do właściwego wykonywania tego zawodu nie można...

Która z nas nie marzy o posiadaniu płaskiego brzucha?! Teraz dzięki realizowanym w coraz większej liczbie klubów fitness zajęciom Super Brzuch jest to możliwe! Jak najszybciej dowiedz się na czym polegają ćwiczenia w ramach zajęć...